Ингредиенты:
Нерка холодного копчения – 200гр
Авокадо – 1 шт
Огурец – 1 шт
Яйца – 2 шт
Листья салата
Укроп
Лимонный сок
Чёрный молотый перец
Майонез
Этот салат идеально подойдёт для тех кто сидит на диете, так как в нем много белка, витаминов, а нерка холодного копчения относится к низкокалорийным продуктам – всего 160 ккал на 100 г продукта. В этом случае заправляйте салат сметана (натуральный йогурт) + горчица. ⠀
Приготовление:
Отварите яйца и нарежьте все ингредиенты кубиками. Нарезанный авокадо сдобрите лимонным соком. Листья салата порвите руками. Укроп мелко нарежьте. Все перемешайте в салатнике, приправьте свежемолотым чёрным перцем. Заправьте майонезом.
Приятного аппетита и кулинарных шедевров!
Виктория Н., г. Вилючинск